Beden Aşırı Yoga

Eleştirel Beden programımız çerçevesinde düzenlediğimiz fiziksel aktivitelerden “Beden Aşırı Yoga”, bedenin mükemmellik arayışının ötesindeki yogaya bir davettir. Yoga; ruh-beden-zihin bütünlüğünü sağlayarak bizi bize bizle anlatan bir farkındalık sanatı. Zihnimiz, bedenimiz için günümüz koşullarında adeta bir hapishane gibi. Sıkışan benliğimizi zihin hapishanesinden çıkarıp özgürleştirmeye davet ediyoruz seni. Çünkü bedenimiz bizim evimiz. Eve dönmeye hazır mısın? Eğitmenimiz … Continue reading Beden Aşırı Yoga