Pilates in Arabic

İsviçre Büyükelçiliği’nin desteğiyle gerçekleştirdiğimiz Hareketin Özgür projesi çerçevesinde kadınlara yönelik Arapça pilates hareketleri kitapçığı geliştirdik.

İngilizce ve Arapça çift dilli kitapçık herkesin erişimine açıktır.

Kitapçığa buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz: Pilates dersleri – Hareketin Özgür

//

We developed a handbook introduction to pilates for women in the framework of our project Hareketin Özgür / Your Movement is Free supported by the Swiss Embassy in Ankara.

The Arabic and English book is accessible to all.

Please click here to access the book: Pilates dersleri – Hareketin Özgür